Heilpflanzen aus dem Kräutertopf Zusammenfassung

Heilpflanzen aus dem Kräutertopf *** Gesundheit für Körper und Seele *** Tipps zur Kräuteranbau - und pflege, und das alles in einem Buch !Da ich in einem Dorf wohne und auch einen Garten habe, ist mir dieses Buch aufgefallen als ich mal wieder beim Bücher kaufen war.Das Wissen um die Heilkräfte vieler Kräuter ist bereits mehr als 6000 Jahre alt und bildet die Basis für unsere heutige Medizin. Wer sich nicht nur auf die moderne Pharmazie verlassen möchte , findet in diesem Buch leicht verständliche Tipps , um wirkungsvolle Heilkräuter selber aufzuziehen, zu ernten und gegen die häufigsten Krankheiten einzusetzen.Das Buch beinhaltet 96 Seiten und ist nach Arten von Krankheiten und deren Rezepte dagegen gegliedert, wie zum Beispiel:- Heilkräuter gegen Infektionen der Atemwege ~Halsschmerzen, Husten und Erkältung ~Fieber und Grippe ~Winterschnupfen- Heilkräuter gegen Verdauungsbeschwerden ~Verdauungsstörungen ~Verstopfung ~ Durchfall  ~Reizdarm... , nur um hier einige kleine Beispiele zu nennen.Weiterhin umfasst das Buch nervöse Beschwerden, Hautkrankheiten, Schmerzen, Frauen , Eltern und Babys, Erste Hilfe und Heilende Heilkräuter. In diesen Kapiteln werden insgesamt 34 Heilkräutertöpfe beschrieben, dass heißt, die Töpfe sind mit Heilkräutern gegen bestimmte Symptome bepflanzt. Sie finden Hinweise zur Pflanzung und Aufzucht, Informationen zu jedem Kraut und seine medizinische Verwendung sowie eine Auswahl von Rezepten gegen jede Krankheit.So zum Beispiel der Stress - Topf:Die Kräuter hier sorgen auf unterschiedliche Weise für Entspannung bei Stress. Helmkraut reduziert mentale Unruhe, während Echter Ziest Ängste und Kopfschmerzen lindert. Echte Kamille und Melisse beruhigen nervöse Mägen und Lavendel wirkt anregend. Man sieht also eine genaue Gliederung und Anordnung der Pflanzen, die Kultur und die dazugehörigen Rezepte. Auch die dann bepflanzen Töpfe sehen richtig schön aus. Jeder anders und ganz bunt - je nach Zusammenstellung und dabei erfüllt hier jeder noch seinen Zweck. Weiterhin ist im hinteren Teil des Buches beschrieben:Kräuterpraxis und Kräutermedizin.Die wichtigsten Methoden, Pflanzen zu kultivieren und zu vermehren - über Samen, Stecklinge und Teilung findet man Bild für Bild auf 4 Seiten. Weitere 2 Seiten geben Hilfestellung , wie die Töpfe bepflanzt werden.Auf weiteren Seiten ist genau beschrieben und dargestellt , wie man mit einfachen Küchengeräten Kräutermedizin herstellt.Man kann hier eigentlich gar nichts verkehrt machen wenn man sich an die Anleitungen hält. Das Kapitel Herstellung von Kräutermedizin umfasst zum Beispiel:Ernten und Aufbewahren von Kräutern, die Zubereitung von Tee, Sirup , Abkochung, Tinkturen , kalt extrahiertes Öl, heiß extrahiertes Öl, und sogar Salben und Cremes. Die Anleitungen sind hier so einfach und gut beschrieben, dass die Rezepturen auch jeder herstellen kann , der sonst nichts damit zu tun hat. Einfach super. So kann man von jedem Kräutertopf seine eigene Salbe, Creme oder Tinktur herstellen, und man weis genau, was man hat... und selber gemacht.Auf den letzten Seiten des Buches befindet sich noch ein Glossar und ein Register, unter dem man auch noch viele Begriffe nach schauen kann.Viele dieser Kräuter findet man auch im Garten oder auf Wiesen, bei einem Spaziergang zum Beispiel. Man sollte nur darauf achten, dass die Pflanzen nicht unter Naturschutz stehen.  Und auch wenn man die Pflanzen nicht weiterverarbeiten möchte macht es Spaß einmal solch einen Kräutertopf zu sähen oder anzupflanzen, anzuschauen oder auch zu riechen, denn die Kräuter verbreiten zum Teil einen unwahrscheinlich guten Duft, der sich in der Wohnung oder auf dem Balkon sehr gut macht. Und wenn man dann noch einen schönen Pflanztopf hat ... ein schöner Anblick.Ich kann das Buch nur weiterempfehlen. Es macht einfach Spaß darin zu stöbern und selber was zu pflanzen.ISBN: 3-8336-0484-0Ein wirklich empfehlenswertes Buch !!!

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